Skip to content
Calmerthanyou Calmerthanyou

  • Вежбе за опуштање очију
  • Заштита очију од замора
  • Положај тела и екрана
  • Правилно осветљење радног простора
  • Унос хранљивих материја за вид
Calmerthanyou
Calmerthanyou

Категорија: Положај тела и екрана

Одговарајуће растојање и угао гледања чувају здравље вида.

Положај тела и екрана

Позиција тела утиче на јасноћу вида

calmerthanyou.it, април 16, 2025мај 8, 2025

Правилан положај тела и екрана је кључан за спречавање замора очију и врата. Монитор треба да буде удаљен око 50–70 cm од очију, са горњом ивицом екрана у нивоу очију или мало испод. Ово омогућава природан положај врата и минимално напрезање мишића. Седење са усправним леђима и наслоном, као и…

Continue Reading

Недавне објаве

  • Шта јести за јаче очи
  • Мале вежбе за бољу фокусираност
  • Позиција тела утиче на јасноћу вида
  • Како светло утиче на замор вида
  • Једноставне навике за мање умора очију

Недавни коментари

Нема коментара за емисију.

Архива

  • април 2025

Категорије

  • Вежбе за опуштање очију
  • Заштита очију од замора
  • Положај тела и екрана
  • Правилно осветљење радног простора
  • Унос хранљивих материја за вид
©2025 Calmerthanyou | WordPress Theme by SuperbThemes