Правилан положај тела и екрана је кључан за спречавање замора очију и врата. Монитор треба да буде удаљен око 50–70 cm од очију, са горњом ивицом екрана у нивоу очију или мало испод. Ово омогућава природан положај врата и минимално напрезање мишића. Седење са усправним леђима и наслоном, као и правилно подешена висина столице, доприносе већем комфору током рада. Радна површина треба да буде уредна и без непотребних извора светлосног одсјаја.
